Waarom gezond gewicht bij kinderen ontzettend belangrijk is

‘Volgens mij valt het wel mee met haar overgewicht. Zo zwaar is ze toch niet?’ zegt de moeder van een drie jarig meisje. Ik snap moeders reactie goed, bij jonge kinderen valt overgewicht niet zo op. Alleen als je er een foto van een kind met gezond gewicht naast houdt zie je het verschil. Ik laat moeder de gewichtsverloopkaart van het Voedingscentrum zien. Op de gewichtsverloopkaart staan kinderen van 2 tot 14 jaar met gezond gewicht en kinderen met ernstig overgewicht. Moeder houdt haar armen over elkaar terwijl ze met een kritische blik naar de foto’s kijkt. Soms is het een hele uitdaging om mensen te laten inzien dat hun kind overgewicht heeft. Ik vraag me af of ik dat tijdens consult ga bereiken bij deze moeder. ‘Mijn dochter snoept eigenlijk niet en drinkt vooral water. Hoe kan het dat ze te zwaar is?’ zegt moeder. We nemen een dag door. En inderdaad, het meisje eet gezonde producten. Ze eet volkoren producten en voldoende groente en fruit.’ Het feit dat moeder een toelichting gee...